sunnuntai, 18. syyskuu 2011
76,2kg. Sata grammaa siis plussaa kahdessa viikossa. Voi kökön kökkö.
Nyt ollaan näemmä tultu siihen pisteeseen, että enää ei pelkällä ruokavaliolla tiputeta painoa.. Liikuntaa pitäisi siis lisätä. Ja paljon. Päivät ovat vain aika kiireisiä kun ensin olen töissä neljään ja sitten joinain iltoina menen vielä kouluun.. Nooh, mutta jospa se tästä. Onneksi ei sentään tämän enempää...
Vuosi 2011
04.03 80kg (80,7kg)
01.04 77,5kg (78,9kg)
06.05 76kg (77,1kg)
03.06 74kg (75,8kg)
01.07 72kg (76,3kg)
12.08 70kg (75,7kg)
Vuosi 2012
04.05 78kg
01.06 76kg
06.07 74kg
Tämän hetkinen paino löytyy täältä
3-kymppinen äiti, jonka vyötärö ja paino ovat kasvaneet liikaa. Taistelua kohti pienempiä numeroita vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Pituutta tältä mammalta löytyy 168cm ja painoa projektin alussa 89kg.
Kommentit