lauantai, 30. heinäkuu 2011
plussaa oli tullut viikossa. Eli paino 75,7kg. Hyvä, että on kuitenkin edelleen alle seittemänkuuden. Multa ei näemmä laihdutus onnistu näin kesäaikaan, joten hyvä että edes tasapainoillaan. Syksyllä menee ruokavalio sitten uudelleen (parempaan) remonttiin ja liikuntakin otetaan jälleen mukaan kuvioihin.
Mites muilla? Onnistuuko laihdutus kesällä?
Vuosi 2011
04.03 80kg (80,7kg)
01.04 77,5kg (78,9kg)
06.05 76kg (77,1kg)
03.06 74kg (75,8kg)
01.07 72kg (76,3kg)
12.08 70kg (75,7kg)
Vuosi 2012
04.05 78kg
01.06 76kg
06.07 74kg
Tämän hetkinen paino löytyy täältä
3-kymppinen äiti, jonka vyötärö ja paino ovat kasvaneet liikaa. Taistelua kohti pienempiä numeroita vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Pituutta tältä mammalta löytyy 168cm ja painoa projektin alussa 89kg.
Kommentit