perjantai, 28. tammikuu 2011
Paino oli aamulla 84,5kg! Olen siis enää lievästi lihava.. 
Heh, olisikin näin, mutta tyytyväinen olen joka tapauksessa.. Seuraava tavoite onkin sitten tasaluku, eli 80kg. Mä täytän pyöreitä vuosia reilun parin kuukauden päästä, silloin olisi mukava jos paino alkaisi seiskalla.. Sinne tähdätään! Ja se painoindeksi on tällä hetkellä siis 29,9: lievä lihavuus.
Vuosi 2011
04.03 80kg (80,7kg)
01.04 77,5kg (78,9kg)
06.05 76kg (77,1kg)
03.06 74kg (75,8kg)
01.07 72kg (76,3kg)
12.08 70kg (75,7kg)
Vuosi 2012
04.05 78kg
01.06 76kg
06.07 74kg
Tämän hetkinen paino löytyy täältä
3-kymppinen äiti, jonka vyötärö ja paino ovat kasvaneet liikaa. Taistelua kohti pienempiä numeroita vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Pituutta tältä mammalta löytyy 168cm ja painoa projektin alussa 89kg.
Kommentit