Ja niin toimii tämänkin äireen vhh-ruokavalio. Tovi jos toinenkin oltiin vähän hakoteillä, mutta kun mikään muu kuin vähähiilarinen ruokavalio ei auta näihin vatsamakkaroihin, niin pakkohan se oli taas palata ruotuun. Joten tervetuloa taas matkalle laihdutuksen ihmeelliseen maailmaan...!]]>Voi pyhä perse sentään.. Viimeisin paino, jonka tänne olen laittanut oli 76,2kg. Eli "kevyet" 4 kiloa on tullut puolessa vuodessa lisää. Voitte vaan kuvitella tätä ahdistuksen määrää.. Katsoin myös, että olen näin paljon painanut viimeksi YLI vuosi sitten.. Great.
Eli eikun alusta jälleen... Perjantaisin edelleen punnitsen, joten viikon päästä katsotaan, onko muutosta tullut..
]]>Tuota.. heh.. Puoli vuotta on näemmä aikaa edellisestä kirjoituksesta.. Elämä on mennyt eteenpäin aikamoista haipakkaa, ja laihdutus on valitettavasti ollut tosi jäissä.. Mutta niinkuin useimmille käy, kevätauringon alkaessa lämmittää, tulee olo, että nämä läskit on saatava pois.. Vaa'alla en ole käynyt aikoihin, mutta ensi perjantaina lupaan kohdata sen, ja sitten tule raportoimaan tänne et kuinka ämmän on käynyt..
Suustani olen laittanut alas kaikkea mahdollista, mutta nyt on aika palata jälleen vähähiilariselle ruokavaliolle. Se on näemmä se kaikkein paras keino mulla tiputtaa painoa.. Olisi kiva kuulla kuulumisia teiltä muilta, jotka silloin joskus talsitte tätä matkaa mun kanssani..
Tästä se taas alkaa!
]]>Nyt ollaan näemmä tultu siihen pisteeseen, että enää ei pelkällä ruokavaliolla tiputeta painoa.. Liikuntaa pitäisi siis lisätä. Ja paljon. Päivät ovat vain aika kiireisiä kun ensin olen töissä neljään ja sitten joinain iltoina menen vielä kouluun.. Nooh, mutta jospa se tästä. Onneksi ei sentään tämän enempää...
]]>